tăng cơ bắp

Tư vấn

7 thói quen tập gym và giảm cân sai cách cần loại bỏ

Cho dù bạn tập gym để tăng cân hay giảm cân loại bỏ những lỗi dưới đây sẽ giúp bạn thành công nhanh hơn.

6 Thực phẩm tăng cơ dễ kiếm có giá cực rẻ

Không cần phải dùng đến các loại bột tăng cơ đắt tiền, chỉ cần các thực phẩm tăng cơ dưới đây cũng đủ để bạn dễ dàng phát triển cơ bắp.
Nhận định Aldier vs Kyrgyzaltyn: Ngang tài cân sức

(Nhận định, dự đoán) – Trận Aldier vs Kyrgyzaltyn lúc 17h00 ngày 15/5 tại vòng 10 Kyrgyzstan Premier Liga là màn đối đầu quan trọng giữa hai đội đang cạnh tranh sát nút ở nhóm giữa bảng.
Top 5 Quả bóng Vàng: Yamal chỉ xếp thứ 3, số 1 khỏi bàn

Tờ Sportskeeda đã điểm ra năm ứng viên nặng ký cho danh hiệu Quả bóng Vàng 2025 với những màn thể hiện xuất sắc trong mùa giải qua.
Malaysia lại làm khó HLV Kim Sang Sik ở trận gặp Man Utd

Malaysia vẫn chưa công bố nốt 2 cái tên còn lại tham gia vào đội hình All Star Đông Nam Á đá giao hữu với Man Utd.
Xác định đối thủ của Ilia Topuria ở trận tranh đai hạng nhẹ UFC

Ilia Topuria sẽ được xếp thi đấu trận tranh đai hạng nhẹ UFC dù mới chỉ từ bỏ đai hạng lông cách đây không lâu.
Người phụ nữ bị tàu hỏa tông khi băng qua đường ray: Cảnh báo thói quen nguy hiểm buổi sáng

Sáng ngày 14/5, một vụ tai nạn đường sắt nghiêm trọng đã xảy ra tại khu vực đường ray thuộc phường Cẩm Thịnh, TP Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh.