chấn thương tập gym

Tư vấn

6 mẹo khởi động quan trọng người tập gym nên biết

Thể Thao 247 - Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cách khởi động đúng để cơ bắp và bộ não sẵn sàng cho việc luyện tập.

Làm thế nào để phòng tránh chấn thương khi tập Gym?

Thể Thao 247 - Tập gym tiềm ẩn một số nguy cơ dẫn đến chấn thương. Tham khảo bài viết dưới đây, bạn có thể phòng tránh được những chấn thương khi tập gym không đáng có.
Truyền thông Trung Quốc phản ứng khi U17 Việt Nam mất vé dự World Cup

Dù không thể giành vé đi tiếp, U17 Việt Nam vẫn nhận được sự tán dương từ truyền thông khu vực nhờ màn trình diễn quả cảm, đầy khát vọng và tinh thần thi đấu kiên cường.
CĐV UAE đồng loạt phản ứng khi giành vé dự World Cup từ tay U17 Việt Nam

Người hâm mộ bóng đá UAE đã bày tỏ sự phấn khích tột độ sau khi chứng kiến đội U17 nước nhà giành tấm vé tham dự VCK U17 World Cup 2025,
Top đội hình DTCL Mùa 14, mạnh nhất phiên bản DTCL 14.1B

Cập nhật các đội hình mạnh nhất DTCL Mùa 14 Thành Phố Công Nghệ, tỷ lệ thắng cao nhất trong phiên bản TFT 14.1B.
Cách chơi đội hình Reroll Jinx - Rengar DTCL Mùa 14

Hướng dẫn xây dựng đội hình Quỷ Đường Phố với chủ lực Jinx - Rengar trong DTCL Mùa 14.
Bích Tuyền, Bích Thủy lỡ hẹn với giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc

Đây là điều vô cùng đáng tiếc với Nguyễn Thị Bích Tuyền và Trần Thị Bích Thủy bởi cả 2 đang có phong độ rất cao và xứng đáng với cơ hội thi đấu ở giải bóng chuyền VĐQG Hàn Quốc.