bài tập tăng chiều cao đơn giản

Khỏe & Đẹp

Cách tăng 10-15cm nhờ 23 bài tập tăng chiều cao đơn giản tại nhà

Yếu tố rèn luyện thể lực chiếm đến 22% quyết định sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tổng hợp 23 bài tập tăng chiều cao. Gồm các bài tập thể chất, yoga tại nhà và các bộ môn thao giúp phát triển chiều cao vượt trội.

Trực tiếp Chelsea 0-0 Ipwich: Khởi đầu hứa hẹn LIVE

Trực tiếp bóng đá - Hai đội bước vào những phút đầu tiên với tinh thần quyết tâm giành chiến thắng.
Nhận định Saint-Etienne vs Brest: Cách biệt tối thiểu

(Nhận định, dự đoán) Làm khách trên sân Saint-Etienne, đội bóng đang trong nhóm cầm đèn đỏ, Brest sẽ có cơ hội chiến thắng để cải thiện vị trí trên bảng xếp hạng trước vòng 29 Ligue 1.
Tuyển Việt Nam tạo siêu địa chấn, thắng đậm đội hạng 7 thế giới

Đội tuyển futsal Việt Nam tạo bất ngờ cực lớn khi thắng 4-1 đội hạng 7 thế giới là Kazakhstan.
Nhận định Chelsea vs Ipswich: Thắng cách biệt

(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Chelsea và Ipswich Town được dự báo sẽ là một cặp đấu chênh lệch. The Blues được dự đoán sẽ lấy 3 điểm tại vòng 32 Ngoại hạng Anh này.
Nhận định Wolves vs Tottenham: Dễ có bất ngờ

(Nhận định, dự đoán) – Trận đấu giữa Wolves và Tottenham tại vòng 32 Ngoại Hạng Anh 2024/25 hứa hẹn sẽ là một màn so tài hấp dẫn, với lợi thế đang nghiêng nhẹ về phía đội bóng thành London.