bài tập cardio cho nam

Khỏe & Đẹp

7 bài tập cardio đốt mỡ thừa nhanh chóng nhất cho nam

Đối với nam giới, để đạt được bất cứ mục tiêu thể hình nào từ giảm mỡ, tăng cơ hay tăng cường thể lực đều cần cardio. Những bài tập cardio dưới đây sẽ giúp nam giới có nhịp tim khỏe mạnh và giảm mỡ tối đa.

Man City là đội 'tệ nhất' mà Pep Guardiola dẫn dắt

HLV Pep Guardiola đã chạm tới một thành tích đáng quên cùng Man City tại đấu trường Champions League sau thất bại trước Real Madrid tại vòng play-off.
Đừng ai nghi ngờ Mbappe nữa nhé!

Real Madrid đã đánh bại Man City lần thứ 2 tại Champions League 2024/25 để giành vé vào chơi vòng 1/8 và nhân vật chính của sân khấu tại Santiago Bernabeu là chân sút Kylian Mbappe. Giờ thì, chẳng ai còn chỉ trích Mbappe là cầu thủ nhỏ của những trận đấu lớn hay sang Real chỉ để…dựa hơi. Hãy tin rằng, hành trình chinh phục Champions League mùa này của Real sẽ “đậm đặc” yếu tố Mbappe.
Nhận định Alaves vs Espanyol: Trận cầu 6 điểm, 20h00 ngày 22/2/2025

(Nhận định, dự đoán) – Alaves và Espanyol đều đang xếp ở những vị trí ở nhóm cuối BXH. Chạm trán nhau tại vòng 25 sẽ là cơ hội để 1 trong 2 đội bóng tiếp tục tích lũy những điểm số quan trọng trong cuộc đua trụ hạng tại La Liga mùa này.
Tài năng Việt kiều lọt top thống kê khủng ở châu Âu

Tài năng trẻ Việt kiều Chung Nguyen Do (Đỗ Chung Nguyên) lọt top thống kê ấn tượng tại châu Âu.
Vừa vô địch lượt đi, HLV Viettel bị cấm chỉ đạo ở vòng 14 V-League

HLV Đức Thắng sẽ không được chỉ đạo CLB Thể Công Viettel ở vòng 14 V-League do đã nhận đủ 3 tấm thẻ vàng kể từ đầu mùa.